Флоатинг поможет максимально расслабиться

Стрессы, негативные эмоции, усталость от работы — все это постоянно накапливается и в один прекрасный момент может проявиться в форме депрессии. Поэтому очень можно давать отдыхать не только телу, но и своей психике. Для этого не обязательно ждать выходных или отпуска, маленький релакс можно сделать в любое время. Сегодня существует масса способов сбросить эмоциональное напряжение.
Активно набирает популярность флоатинг. Он подразумевает собой отдых в герметичной камере, где тело человека погружается в воду. Вода комфортной температуры, туда можно добавить различные соли и другие вещества, которые помогут расслабиться и не думать о плохом. Находясь внутри, человек не слышит посторонних звуков, что полностью отключает нервную систему. Еще важно — флоатинг установка не имеет абсолютно никаких противопоказаний. 
Все, кто проходил сеансы внутри капсулы говорят, что это похоже на пребывании в невесомости. Действительно, полная оторванность от реальности заставляет максимально расслабиться и сбросить весь негатив.